我今年28岁，最近发现自己做事情不再像小时候那么专心了，生活也缺乏激情。审视了一下自己，找到了根源却没有办法自己解决。在我的价值观中，人作为社会的一分子，就要对这个社会做点什么，这甚至比个人的需求还要重要。比如，在单位有一些项目和工作领导希望我去做，但我本身并没有多大兴趣，这时我就产生了矛盾：我是应该更多地关注自己，还是对集体作贡献？处在这种矛盾中，导致我做事总是不能专心。我总是担心我的行为损害了别人的利益，于是潜意识中我不允许自己更加优秀。没有了追求更好的动力，我又如何有激情去生活呢？
做事不那么专心与生活缺乏激情是你最近的一种精神状态，原因（后面部分）只是你对状态的一些解释，用心理术语来说是对自我行为的合理化。关注自己与对集体贡献本非矛盾存在，你认为它们是对立的，似乎它们就真的互相干扰。人对社会作贡献是责任，也是生活的必须，你有作为才能心安理得地享用社会提供给你的一切，这与你是否有兴趣是两个层面的事。“我总是担心我的行为损害了别人的利益，于是潜意识中我不允许自己更加优秀。”这是一句让人可以了解你内心结构的经典语言，表面意思是我本优秀，但怕让人感觉自卑，或抢了别人饭碗，所以，我宁愿做平庸的人。而隐语是：我是平庸的人，但我不想承担不勤奋的责任。
人的内心存在各种思维逻辑，把人的价值概念系统、经验组织称为一种个人独有的内心结构。有一种神经症性的思维逻辑是这样：一个人想做一件事，但又感觉最好不做，但忍不住还是做了，结果陷入长久的后悔自责的心境，后悔自己去做了那件事。反过来，如果他想去做一件事，又认为不应该做，结果没有去做，结果还是长久地陷入为什么不做的烦恼中。这样的逻辑是不管怎样，烦恼都必定会发生。大多数心理成熟的人，决定去做一件事，会愿意承担事情的后果；决定不做一件事，也愿意承担不做的责任。这样心智处在自由选择与决策中，自我的力量是强大的。
你的内心可能存在这样的双向思维，这不行，那也不对。存在本身是不矛盾的，是自己的矛盾思维让存在事物对立起来。如果你对生活缺乏激情，对工作缺少兴趣，那么立即着手去调整，不要为自己寻找理由，理由要找总能找到或建构出来，结果是阻碍你的快乐与进步！
你的内心可能存在这样的双向思维，这不行，那也不对。存在本身是不矛盾的，是自己的矛盾思维让存在事物对立起来。
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